Ich bin älter geworden,

lebe jeden Tag
als wäre es der letzte;

schätze Gespräche mit Menschen,
denen Sein wichtiger ist als Haben;

meide Lärm und Hast,
brauche Ruhe und Stille;

freue mich an kleinen Dingen,
die ich früher gar nicht gesehen habe;

lerne mit Einschränkungen leben,
bin dankbar für das, was noch möglich ist;

bewundere den Optimismus vieler Jungen
und ihre Freude an Herausforderungen;

danke all jenen, die mir geduldig helfen,
mich in der veränderten Welt zurechtzufinden,

bitte alle, denen ich Unrecht getan habe,
um Nachsicht und Verzeihung.